Arthrose, comment la soulager naturellement ?

L’arthrose, qu’est ce que c’est ?

Quelle est l’origine de l’arthrose ?

L’arthrose est une maladie particulièrement commune touchant les articulations des personnes qui en souffrent. Celle-ci se caractérise par la dégénérescence de l’articulation touchée, engendrant une inflammation des tissus, mais aussi la création d’excroissances osseuses particulièrement douloureuses.

Cette pathologie peut être primaire, et dans ce cas, les origines demeurent souvent inconnues, bien que l’hérédité semble avoir un rôle important à jouer dans le développement de la maladie. Dans le cas de l’arthrose dite secondaire, celle-ci se développe suite à une lésion, une infection, ou une pathologie variée telle que la polyarthrite rhumatoïde, la maladie de Wilson, l’hémochromatose ou encore la goutte, ou l'arthrite. La répétition extrême d’un même geste, entre autres dans le cadre professionnel, peut également engendrer de l’arthrose avec le temps.

Quelles sont les zones concernées par l’arthrose ?

Les zones organiques touchées par l’arthrose varient grandement en fonction des individus, de leurs antécédents médicaux et de leurs expériences physiques traumatiques. Cependant, certaines articulations semblent être davantage sujettes au développement de cette pathologie :

• Le genou
• Les doigts (en particulier le pouce)
• La hanche
• La colonne vertébrale
• L’épaule
• Le coude
• Les chevilles

La douleur peut être sourde voire violente, surtout lorsque l’inflammation des tissus environnants le cartilage est importante. Des raideurs sont souvent constatées au réveil, ainsi que des gonflements des tissus aux alentours des articulations touchées, menant à une grande difficulté d’effectuer certaines tâches quotidiennes : de nombreuses personnes perdent alors en autonomie et se coupent de leurs loisirs favoris, devenus impossibles à réaliser.

Qui sont les personnes les plus concernées par l’arthrose ?

Selon Arthrolink, site de référence concernant l’arthrose, les femmes de plus de 40 ans sont les plus à même de développer cette pathologie, ainsi que les personnes souffrant de malformations osseuses congénitales (dysplasie, genoux en X, etc.).

Certains facteurs de risque peuvent également être déclencheurs de cette maladie, tels que la ménopause, ou le surpoids.

Quel traitement est proposé pour soulager l’arthrose ?

Les traitements médicaux

Les traitements médicaux proposés ont principalement pour objectif de soulager la douleur ressentie et de préserver autant que possible la souplesse des articulations. Ainsi, il est impossible de se débarrasser complètement de cette pathologie, c’est pourquoi les traitements proposés ont pour vocation de permettre une vie quotidienne la plus agréable possible, compte tenu des circonstances.
Les anti-inflammatoires et analgésiques sont alors largement préconisés aux malades, afin de réduire autant que possible l’inflammation, la douleur ressentie et le risque de gonflement. Les myorelaxants (permettant la relaxation musculaire) peuvent aussi être recommandés par le corps médical, car ils permettent de détendre les muscles crispés par la douleur, eux-mêmes devant alors particulièrement raides et douloureux. Bien sûr, ces médicaments peuvent être la source d’effets secondaires et d’accoutumance, relevant dans certains cas de l’addiction.

Enfin, des injections peuvent être proposées en fonction de la situation de chacun : ces dernières sont réalisées directement dans la zone douloureuse, afin d’y injecter de la cortisone ou du hyaluronate, permettant de favoriser la souplesse des articulations ainsi que la réduction des douleurs.

En dernier recours, la chirurgie peut être envisagée, notamment pour remplacer les systèmes osseux trop abîmés (comme pour la hanche ou l’épaule, par exemple).

Les compléments aux traitements médicamenteux

Des séances de kinésithérapie ainsi que d’ergothérapie peuvent être envisagées sur recommandation du médecin traitant. Le recours à des équipements de mobilité (genouillères, cannes, minerves…) ainsi qu’à des semelles orthopédiques peut également s’avérer utile.

Les solutions naturelles

De nombreuses personnes atteintes d’arthrose souhaitent compléter leur traitement médical par des solutions naturelles, permettant si possible de réduire la douleur ainsi que le risque inflammatoire. Ceci, dans l’objectif de gagner en qualité de vie.

De nombreuses options peuvent alors être envisagées afin de soulager naturellement l’arthrose :

• L’application localisée de froid ou de chaud
• Les séances d’acupuncture
• Les massages thérapeutiques
• La prise de compléments alimentaires
• Le recours à des huiles essentielles telles que l’eucalyptus citronné, la gaulthérie odorante ou encore la muscade

Bien entendu, ces solutions naturelles pour soulager l’arthrose doivent uniquement être envisagées avec l’accord du médecin traitant, et en aucun cas ne se substituer au traitement médicamenteux.
Dans leur recherche de compléments aux traitements médicaux classiques, les personnes souffrant d’arthrose sont souvent les premières à s’orienter vers des solutions de thérapie par les aimants, aussi appelées magnétothérapie.

Est-ce que la magnétothérapie permet de soulager l’arthrose ?

Qu’est-ce que la magnétothérapie ?

Comme son appellation le laisse suggérer, la magnétothérapie est une forme de thérapie naturelle utilisant la puissance des aimants, et plus particulièrement le courant électromagnétique circulant entre un pôle négatif et un pôle positif. Ce courant est composé d’un échange d’ions chargés positivement et négativement, et lorsque celui-ci est appliqué au corps humain, il est possible de profiter de nombreux bénéfices.

Le courant électromagnétique circulant entre deux aimants permet de ce fait de stimuler celle de l’énergie naturelle de l’organisme, et ainsi de favoriser une bonne circulation sanguine. Cela a pour conséquence l’amélioration de l’oxygénation des cellules et du transfert des nutriments vers les muscles et les organes, permettant de soutenir la régénération naturelle des cellules. Ainsi, la capacité de guérison du corps est naturellement soutenue et il est possible de profiter d’un effet anti-inflammatoire doux.

Mieux encore : le recours à la thérapie magnétique avec les aimants thérapeutiques permet de stimuler naturellement la production d’endorphines de l’organisme, également appelées à juste titre les hormones du plaisir. Celles-ci sont directement liées à la réduction du stress ! Ainsi, la magnétothérapie est une option naturelle de choix à considérer pour favoriser la réduction des douleurs physiques, mais aussi du stress que celles-ci peuvent engendrer.

En quoi la magnétothérapie est-elle utile pour le soulagement de l’arthrose ?

L’arthrose, rappelons-le, est une maladie particulièrement douloureuse, dont la douleur ressentie peut être exacerbée par une inflammation des tissus environnant les zones du cartilage touchées par la dégénérescence.

Le recours à la magnétothérapie, en complément d’un traitement et d’un suivi médical adapté, peut alors s’avérer une aide précieuse pour l’amélioration de la qualité de vie des personnes souffrant d’arthrose, et plus généralement, de douleurs articulaires. Ceci, pour plusieurs raisons :

La circulation électromagnétique existant entre deux aimants favorise la réduction de l’inflammation, permet une circulation sanguine optimale ainsi qu’une meilleure régénérescence cellulaire. Ainsi, la magnétothérapie permet de réduire le risque inflammatoire et les douleurs qui y sont liées.

Puisque la magnétothérapie stimule naturellement la production d’endorphine du corps humain, il est possible d’y avoir recours pour profiter d’un effet anti-douleur naturel, particulièrement utile en complément du traitement médicamenteux prescrit par le corps médical.

Précisons, à ce stade, que la magnétothérapie est une solution douce, sans risque d’accoutumance ni d’effets secondaires, qui est ainsi une excellente option complémentaire aux traitements médicaux.

Quels produits de magnétothérapie choisir si on a de l’arthrose ?

Le bracelet magnétique

Un bracelet anti douleur arthrose magnétique est tout indiqué pour apaiser les douleurs du poignet ou des doigts : composés d’aimants Néodymes puissants, ils peuvent être portés au quotidien pour profiter de leurs effets apaisants et antalgiques naturels sur la durée. De plus, ces bracelets sont très discrets et d’apparence semblable à des bijoux classiques !

Les aimants thérapeutiques

Vous avez également la possibilité de vous orienter vers les aimants thérapeutiques pour soulager vos douleurs articulaires liées à l’arthrose. Ces derniers se présentent sous la forme de rondelles plates, à placer sur les zones douloureuses, leur face sud contre la peau. Les aimants thérapeutiques du laboratoire Alphapole (inscrit au Vidal) sont souvent recommandés pour les personnes souffrant d’arthrose sur des zones plus étendues, telles que les hanches ou les épaules par exemple. Ces aimants ont l’avantage de pouvoir être placés à l’envi sans gêner les mouvements du quotidien.

Les textiles

Les textiles de magnétothérapie, quant à eux, sont particulièrement appréciés pour leur capacité à maintenir les articulations en place, et à éviter de ce fait les mouvements brusques involontaires pouvant être la source de souffrances. Ces textiles sont, bien entendu, équipés d’aimants puissants, astucieusement placés, permettant une réduction de l’inflammation ainsi que des douleurs articulaires.

Vous pouvez, selon vos besoins, opter pour une épaulière magnétique, une ceinture magnétique (idéale pour l’arthrose de la colonne vertébrale), un collier cervical, une chevillère magnétique, une coudière, un renfort du poignet ou encore une genouillère.

Conclusion
La magnétothérapie s’impose aujourd’hui comme une option de choix pour soulager durablement les douleurs liées à l’arthrose, en complément d’un suivi médical adapté. Ne restez pas seul avec votre douleur, et découvrez une solution thérapeutique douce, pleinement adaptée à vos besoins, stimulant naturellement les fonctions de régénérescence et de relaxation du corps.

Sources :

• Arthrolink « Comment diagnostiquer l’arthrose ? » : https://www.arthrolink.com/fr/maladie/connaitre-l-arthrose/les-signes-cliniques
• Le manuel MSD « L’arthrose » : https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/troubles-osseux,-articulaires-et-musculaires/maladies-articulaires/arthrose
• Iserm « Arthrose, la maladie articulaire la plus répandue » : https://www.inserm.fr/dossier/arthrose
• Penser santé « L’arthrose en chiffres » : https://www.pensersante.fr/arthrose-chiffres
• Fondation de Recherche Médicale « L’arthrose » : https://www.frm.org/recherches-autres-maladies/arthrose